Uşaq olanda valideynlərimizin şam yeməyində bizə verdiyi parlaq yaşıl brokoli qabına çoxumuz burnumuzu yuxarı qaldırardıq. Bir çox pişiklər tərəvəzlər haqqında eyni hiss edirlər. Bununla belə, bəzi pişiklər pəhrizlərində ara-sıra tərəvəzdən həzz alırlar. Əgər pişiyiniz də onlardandırsa,pişik brokkoli və digər tərəvəzləri xüsusi ləzzət kimi təhlükəsiz şəkildə bəsləyə bilərsiniz.
Pişiklər üçün brokoli
Brokoli pişiklər üçün tamamilə təhlükəsizdir. Tərkibində pişikinizə zərər verə biləcək zəhərli birləşmələr yoxdur. Zərərli olmaması ilə yanaşı, bəzən pişik brokoli ilə qidalandırmaq, əslində pişikinizin evinizdəki digər yaşıl şeyləri, məsələn, otaq bitkilərini çeynəmək istəyini az altmağa kömək edə bilər! Əgər pişiyiniz brokolini dişləməkdə maraqlıdırsa, narahat olmadan ona icazə verə bilərsiniz.
Brokolinin Faydaları
Brokoli pişiklər üçün nəinki zərərli deyil, həm də onlara bəzi qida faydaları verir. Pişiklər pəhrizlərində tərəvəzə ehtiyacı olmayan məcburi ətyeyən heyvanlar olsalar da, ara-sıra tərəvəzli qəlyan altılardan əldə etdikləri qidalanma onların ümumi sağlamlığına faydalı ola bilər.
Brokoli çoxlu qida, vitamin və minerallarla zəngin qidalandırıcı güc mərkəzidir, o cümlədən:
- Lif – bəzən pişikinizə bir az brokkoli yeməsinə icazə vermək, onlara həzmi asanlaşdıran liflə zənginləşdirə bilər.
- Antioksidantlar – Brokoli həm insanlarda, həm də pişiklərdə hüceyrələri qorumağa və xərçəng riskini az altmağa kömək edən antioksidantlarla doludur.
- Dəmir – İnsanlar kimi, pişiklər də əsas bədən funksiyaları üçün dəmirə ehtiyac duyurlar. Əksər yüksək keyfiyyətli pişik qidaları onları yaxşı miqdarda təmin etməlidir, lakin brokolidən bir az əlavə yemək zərər verməyəcək.
- Fol turşusu – Pişiklərin DNT sintezi üçün fol turşusuna ehtiyacı var.
- Potasium – Bu mineral ürəyin ritmini, əzələ daralmalarını və sinir funksiyasını tənzimləməyə kömək edir.
- Vitamin A – Pişiklər çox A vitamini almamalı olsalar da, onların diş, sümük və göz sağlamlığına kömək etmək üçün bir az ehtiyacı var.
- Vitamin K – Bu vitamin normal qanın laxtalanması üçün vacibdir.
- Ürək Sağlamlığı – Brokoli həm insanlarda, həm də pişiklərdə ürək-damar xəstəlikləri riskini az altmağa kömək edə bilər.
Pişikiniz üçün Brokoli Hazırlayın
Pişiklər buxarda və ya qaynadılmış və sonra soyudulmuş brokolini yeyə bilər. Onlar daha yumşaq və çeynəmək asan olacağı üçün bu şəkildə üstünlük verə bilərlər. Onu adi yeməkləri ilə qarışdıra və ya onlara adi yemək kimi verə bilərsiniz.
Xırda çiy brokolini də yeyə bilərlər. Bu, onlara başqa daha az arzuolunan mənbələrdən çıxara biləcək hər hansı çeynəmə çağırışlarının öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Ev bitkiləriniz bunu qiymətləndirəcək. Bununla belə, çiy brokkoli pişiyinizdə mədə narahatlığına səbəb ola bilər, ona görə də çiy brokoli ilə qidalandırmaq məcburiyyətindəsinizsə, diqqətli olun və mülayim davranın.
Həddini aşmayın
Brokolinin faydalarından biri də tərkibindəki yüksək miqdarda lifdir. Təəssüf ki, çox yaxşı bir şey ola bilər. Əgər pişiyinizdə çoxlu brokoli varsa, onda qaz, şişkinlik və ya mədə narahatlığı ola bilər.
Bunun qarşısını almaq üçün onların normal qidalanmalarına əlavə olaraq hərdən az miqdarda verdiyinizə əmin olun. Tərəvəz onları sevən pişiklər üçün yemək olmalıdır, lakin onların adi pişik yeməklərini əvəz etməməlidir. Pişiklər yüksək keyfiyyətli pişik qidasında olan protein və qida maddələrinə ehtiyac duyurlar. Həddindən artıq ləzzət onların yemək və ya yaş yemək iştahını poza bilər.
Pişiklər üçün digər dadlı tərəvəz və meyvə şirniyyatları
Əgər siz pişiyinizə brokoli sınamağa vadar edə bilsəniz, o, digər sağlam tərəvəz və meyvələrdən də ləzzət ala bilər. Təzə tərəvəz və meyvələr pişikinizin pəhrizinə əlavə nəmləndirmənin əla yolu ola bilər, xüsusən də onlar nəm yeməyi sevmirlərsə və qida ehtiyaclarının çoxunu quru yeməkdən alırlar.
Bu qutunun başlığıdır
- Banan
- Blueberries
- Qontalup
- Kök (buxarlanmış)
- Gül kələm (buxarlanmış və ya çiy)
- Xiyar
- Yaşıl lobya (buxarlanmış)
- Honeydew
- Kartof (buxarda bişmiş, bişmiş, ədviyyatsız)
- Moruq
- İspanaq
- Çiyələk
- Qarpız (çəyirdəksiz)
Qaçanılmalı Tərəvəz və Meyvə
Pişiklərinizə heç vaxt avokado, yaşıl pomidor və ya soğan ailəsindən olan bitkilərlə qidalandırmamalısınız. Buraya həm təzə, həm də toz soğan, sarımsaq, şüyüd və soğan daxildir. Soğan ailəsinin üzvləri kimi, yaşıl kartof da pişiklər üçün zəhərlidir. Əgər pişik kartofunuzu qidalandırmaq fikrindəsinizsə, onlar tam bişmiş olmalıdır. Nəhayət, pişiklərdə heç vaxt üzüm və ya kişmiş olmamalıdır, çünki hətta kiçik miqdarlar böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
Pişiklər Brokoli Yeyə bilər
Növbəti dəfə şam yeməyiniz üçün bir az brokoli bişirirsinizsə, pişiyinizə kiçik bir dişləmə təklif etməkdən çəkinməyin. Onlar bundan həzz ala bilərlər və bu, qidalandırıcı bir bonus verəcəkdir. Brokoli pişik dostunuzun pəhrizində müxtəliflik bəxş etməyin sağlam bir yoludur, sadəcə bunu mülayim şəkildə etdiyinizə əmin olun.
