Balqabaq tez-tez pişiklər üçün sağlam və təbii müalicə kimi təqdim olunur. Əslində, bəziləri bunun bir sıra sağlamlıq faydaları olduğunu iddia edirlər. Hətta müxtəlif sağlam qidalarda da görünür. Halbuki elm bundan bir az daha mürəkkəbdir.
Xoşbəxtlikdən,pişiklər balqabağı təhlükəsiz şəkildə yeyə bilər. Hətta kiçik miqdarda qidalandıqda bəzi pişiklər üçün inanılmaz sağlamlıq faydaları var. Bununla belə, bu o demək deyil ki, siz pişiklərinizə tonlarla balqabaq verməlisiniz. Balqabaq pişiyin qida ehtiyacını ödəmir.
Bu yazıda balqabağın niyə pişiyiniz üçün yaxşı qatqı ola biləcəyi ilə bağlı iddialara, həmçinin pişiyinizə çox balqabaq bəsləsəniz nələrin baş verə biləcəyinə nəzər salırıq.
Balqabağın Sağlamlığa Faydaları Nələrdir?
Balqabaq tez-tez müxtəlif pişik qidalarında və yeməklərində istifadə olunur, adətən onlara bir sıra faydalar verilir. Bununla belə, onun təmin etdiyi faydalar həqiqətən pişikinizdən asılıdır. Bəzən müəyyən sağlamlıq problemləri olan pişiklər balqabaqdan faydalana bilər, çünki onlara lazım olan bir şey əlavə edir. Əgər pişiyiniz artıq sağlamdırsa, balqabaq çox güman ki, çox kömək etməyəcək.
Balqabağın əsas faydalarından biri tərkibində olan yüksək miqdarda lifdir. Əgər pişikinizdə qəbizlik kimi müəyyən həzm problemləri varsa, balqabaq əlavə etmək uyğun seçim ola bilər. Bir çox həzm pişik qidalarına bu səbəbdən balqabaq daxildir.
Balqabaq obez pişiklərə də kömək edə bilər. Lif pəhrizə böyük əlavə edir və pişiyi daha uzun müddət tox hiss edir. Əgər pişiyiniz pəhrizdədirsə, balqabaq onların yeni pəhrizindən şikayət etməsinə mane ola bilər. Unutmayın ki, çox tez arıqlamaq pişik üçün çox təhlükəlidir. Pişikinizin pəhrizinin nə qədərini balqabaqla əvəz edə biləcəyiniz barədə baytarınızın tövsiyələrinə əməl etməyi tövsiyə edirik.
Bu əlavə həm də A və C vitaminlərinin yaxşı mənbəyidir. Bununla belə, adətən pişikinizin bu vitaminləri qəbulunu yaxşılaşdırmaq üçün başqa, daha asan variantlar var. Hər iki vitamin pişikinizin görmə qabiliyyətini və immunitet sistemini dəstəkləmək üçün vacibdir, lakin pişiklər tam pəhriz yeməsələr, adətən bunlardan əskik olmurlar. Buna görə də, balqabaqdan bu vitaminlərin faydaları əksər pişiklər üçün belə lazım deyil. Onlara lazım olan hər şey artıq var.
Balqabaq həm də layiqli sink mənbəyidir. Bununla belə, əksər pişiklərin də buna ehtiyacı yoxdur.
Başqa sözlə, balqabağın pişik üçün əsas faydası onun pişik dostu lif mənbəyi olmasıdır. Balqabaq qəbizliyi müalicə edə və qarşısını ala bilər, tük yumrularının əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər, sağlam bağırsaq mikrobiomunu saxlaya bilər və pişikinizin müntəzəm mədə-bağırsaq hərəkətliliyindən həzz almasına imkan verə bilər.
Balqabağın Potensial Riskləri Nələrdir?
Əksər hallarda, balqabaq təhlükəsizdir və pişiyinizin yeməyinə əlavə etmək asandır. O, adətən pişiyin həzm sistemini pozmaz.
Pişiyinizə çox balqabaq yedizdirməyə çalışdığınız zaman problemlər yaranır. Əgər pişiyiniz çox yeyirsə, o, pişikinizin ehtiyac duyduğu digər qidaları da kənarlaşdıra bilər. Bu, heç vaxt pişikinizin əsas pəhrizini əvəz etməməlidir, çünki qidalanmalarının əsas hissəsini burada almalıdırlar. Balqabağın qaçılmaz olaraq əlavə etdiyi kalorilərdən də çəki almamalıdırlar. Bu səbəbdən yeməli olduqları balqabağın miqdarı azdır.
Böyük miqdarda balqabaq həzm sisteminin pozulmasına səbəb ola bilər. Buna adətən mədə krampları və ishal daxildir. Bu baş verərsə, ehtimal ki, növbəti porsiyanı atlamalı və təklif etdiyiniz balqabağın miqdarını dəyişdirməlisiniz. İshal çox vaxt ciddi deyil. Ancaq xroniki ishal ola bilər. Tez susuzluğa səbəb ola bilər.
Siz də pişiyinizə balqabağın hər hissəsini yedirtməməlisiniz. Balqabağın gövdəsi və qabığı az qida dəyərinə malikdir və pişiyiniz üçün xüsusilə faydalı deyil. Əslində, onlar əksinə ola bilər, çünki boğulma və mədə-bağırsaq traktı təhlükələrini təmsil edirlər. Siz həmçinin pişikinizə oturmağa qalan balqabağı, o cümlədən yonduğunuz balqabağı yemləməkdən çəkinməlisiniz. Bunlar tez-tez həddindən artıq yetişmiş və ya çürükdür, bu da pişiyinizin xəstələnməsinə səbəb ola bilər.
Pişiklər hansı balqabaq yeyə bilər?
Balqabaq müxtəlif forma və ölçülərdə olur. Bununla belə, pişikinizin yeməli olduğu yeganə növlər sadə, evdə hazırlanmış balqabaq püresi və ya adi konservləşdirilmiş balqabaqdır. Şəkərsiz olmalıdır, çünki pişiyiniz üçün əlavə şəkər lazım deyil. Əslində əlavə edilən şəkər mədə-bağırsaq problemi və piylənmə də daxil olmaqla hər cür problemə səbəb ola bilər.
Pişikiniz üçün konservləşdirilmiş balqabağı almadan əvvəl inqrediyentlər siyahısını yoxladığınızdan əmin olun. Tərkibində sadəcə balqabaq olmalıdır və başqa heç nə yoxdur. Şəkərin tərkibini də yoxlayın. 0 qram şəkər əlavə edilməlidir.
Pişiniz üçün uyğun balqabağı tapmaq üçün bir az axtarış lazım ola bilər. Ancaq pişikinizin pəhrizinə balqabaq əlavə etməyi planlaşdırırsınızsa, bu lazımdır. Digər balqabaq növləri pişiyinizə kömək etməyəcək. Əvəzində problemlər yaradacaqlar.
Pişiyə Balqabaq Necə Verilir
Xoşbəxtlikdən pişiklərin çoxu balqabağı sevir. Siz sadəcə olaraq tələb olunan miqdarı götürüb birbaşa onların yeməyinə əlavə edə bilərsiniz. Əksər pişiklər yemək yeyərkən onu məmnuniyyətlə yalayacaqlar. Bu, onu, yəqin ki, pişikinizə vermək üçün ən asan əlavələrdən birinə çevirir, çünki o, çox hazırlıq tələb etmir.
Təbii ki, hər bir pişik fərddir. Pişikiniz balqabağı sevməyə bilər. Yenə deyirəm, pişiyiniz adi balqabağı sevməsə belə, əlavə dadlı və ya şəkərli balqabağı seçməməlisiniz. Bunun əvəzinə pişikinizə az miqdarda adi balqabaq bəsləməyə və qəbul etdikcə bu miqdarı yavaş-yavaş artırmağa cəhd edə bilərsiniz. Bəziləri balqabaq dadına alışana qədər yeməyi sevmir.
Adətən doza gündə 1-4 çay qaşığı arasında, gündə bir-iki dəfədir. Bununla belə, nə əldə etməyə çalışdığınız və pişikinizin ölçüsü əhəmiyyətlidir. Bəzi pişiklərə daha çox balqabaq lazımdır, digərləri isə daha azdır. Pişikinizin ehtiyac duyduğu xüsusi doza haqqında baytarınızla danışın.
Əgər pişiyiniz balqabaq yeməkdən qəti şəkildə imtina edirsə, bir çox alternativ var. Bunlara lif baxımından olduqca yüksək olan psyllium və buğda kəpəyi daxildir. Əlbəttə ki, əlavə su da vacibdir, buna görə də qəbizliklə mübarizə aparırlarsa, pişikinizi nəmlə zəngin təzə və ya yaş yemə keçmək istəyə bilərsiniz. Bir çox pişik kifayət qədər adi su içmir, buna görə də yüksək miqdarda nəm ehtiva etmək üçün onların müntəzəm pəhrizinə ehtiyacı var. Başqa sözlə, onların suyunu yeməyə ehtiyac ola bilər.
İnternetdə bir çox fərqli balqabaq pişiyi müalicə reseptləri var. Bunlardan bəziləri əksər pişiklər üçün təhlükəsizdir, digərləri isə pişiyinizin ehtiyac duymadığı inqrediyentləri ehtiva edir. Əksəriyyət tamamilə lazımsızdır, çünki əksər pişiklər balqabağı birbaşa qutudan yeyəcəklər. İstəyirsinizsə, bunları öz pişiyiniz üçün sınaya bilərsiniz, amma zəhmət olmasa inqrediyentləri yoxlayın.
Balqabaq pişiklərə qusmağa kömək edirmi?
Ümumi yanlış fikirlərdən biri balqabağın pişiklərə qusmağa və “mədələrini sakitləşdirməyə” kömək etməsidir. Bununla belə, onun bu funksiyanı yerinə yetirdiyinə dair heç bir sübut yoxdur. Əlavə edilmiş lif müəyyən həzm problemlərinə kömək edə bilər, lakin heç bir qusmanı dərhal dayandırmayacaq. Məsələn, lif bəzən pişiyinizin qusması ilə səhv salına bilən tük toplarını keçirməyə kömək edə bilər.
Ümumiyyətlə, əgər pişiyiniz sizcə dayandırmaq lazım olduğunu düşündüyünüz dərəcədə qusursa, onu baytar həkimə aparmalısınız. Əsas problemin diaqnozu olmadan qusmağı dayandırmaq xeyirdən çox zərər verə bilər.
Balqabağın pişiklər üzərində işləməsi nə qədər vaxt aparır?
Bu, yalnız bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər vaxt apara bilər. Bu, nəyə nail olmağa çalışdığınızdan, həmçinin pişikinizin xüsusi sağlamlıq problemlərindən asılıdır. Əgər siz onu qəbizliyi müalicə etmək üçün istifadə edirsinizsə, pişiyinizdə azca qəbizlik varsa, bu, yalnız bir və ya iki gün çəkə bilər. Digər tərəfdən pəhriz saxlayan pişiklərin arıqlaması həftələr çəkə bilər.
Son Fikirlər
Balqabaq pişiklər üçün təhlükəsizdir və bir neçə fayda verə bilər. Əsasən, balqabaq pişik qidasına daxildir və qəbizlik kimi şeylərə kömək edə biləcək əlavə lif üçün müalicə edir. Yəni, balqabaq pişiyinizin bütün problemlərini həll edəcək möcüzəvi qida deyil. Bu sadəcə bir potensial resursdur.
Balqabaq, düzgün balqabaq növündən istifadə olunarsa, əksər pişiklər üçün nisbətən sağlamdır. Tərkibində şəkər, konservantlar və ya dadlandırıcılar əlavə edilməməlidir. Pişiyinizə bir dəstə şey qarışmış balqabaq yox, yalnız balqabaq yemək istəyirsiniz.
