Qarbanzo lobya olaraq da adlandırılan noxud zülal və liflə dolu paxlalıdır. Garbanzo lobya ləzzətinə gəldikdə bir yumruq yığır və Hindistan da daxil olmaqla, dünyanın hər yerindən ilhamlanan yeməklər yaratmaq üçün müxtəlif müxtəlif reseptlərdə istifadə edilə bilər. Noxud fol turşusu, butirat, saponinlər və B vitaminləri şəklində çoxlu qida ehtiva edir.1
Bu paxlalı bitkinin qan şəkərinin səviyyəsini normal saxlamağa kömək etdiyi, bağırsaqların sağlamlığını yaxşılaşdırdığı və hətta ürək xəstəliklərinə qarşı mübarizə apardığı da məlumdur.2Beləliklə, noxud insanlar üçün bu qədər sağlamdırsa istehlak etmək, pişiklər üçün də yaxşıdır? Pişiklər noxud yeyə bilərmi? Noxud onlar üçün təhlükədirmi?Qısa cavab budur ki, bəli, pişiklər noxud yeyə bilər, amma daha uzun cavab odur ki, yeməsin. Gəlin bu mövzunu daha çox araşdıraq.
Pişiklər noxud yeyə bilər amma
Pişiklərin noxud yeyə biləcəyi sualına cavab verərkən nəzərə alınmalı olan ilk şey, bu heyvanların məcburi ətyeyən heyvanlar olmasıdır, yəni onların yaşaması üçün lazım olan qidaları almaq üçün yalnız heyvan zülalına ehtiyacı var. Buna görə də pişiklər noxud kimi bitki qidalarından qida qəbulunu tələb etmir.
Ancaq bir-iki noxud yemək pişikinizin edə biləcəyi ən pis şey deyil. Əslində, bəzi kommersiya pişik yeməkləri reseptlərinə zülal tərkibini və ümumi qida dəyərini artırmaq üçün reseptlərinin bir hissəsi kimi noxud daxildir. Beləliklə, noxud pişiyiniz üçün ideal qida olmasa da, zəhərli deyil və ölçülü istehlak edildikdə pişiyinizə zərər verməməlidir.
Niyə pişikiniz çox noxud yeməməlidir
Noxud pişiklər üçün təbii olaraq zəhərli olmasa da, müntəzəm olaraq həddindən artıq çox istehlak edildikdə təhlükə yarada bilər. Birincisi, noxud liflə zəngindir, bu da pişikinizin çox ehtiyac duymadığı bir şeydir. Lazım olduğundan daha çox lif istehlakı həzm sisteminin pozulması, qəbizlik və ishal ilə nəticələnə bilər. İkincisi, çoxlu noxud yemək pişikinizin yalnız bəzilərini deyil, bütün qida ehtiyaclarını ödəmək üçün nəzərdə tutulmuş kommersiya qidası üçün daha az yer yaradır. Əgər pişiyiniz kommersiya qidası əvəzinə noxud kimi şeylər yeyirsə, qidalanma balanssızlığı və ya çatışmazlığı yarana bilər.
Pişikiniz üçün nə qədər noxud çoxdur?
Bir sözlə, pişiyiniz bir anda bir-iki noxuddan çox və yalnız ara-sıra istehlak etməməlidir. Əgər pişikiniz hər gün noxud yeyirsə, o, yeməyinin kiçik bir hissəsi olmasa, çox güman ki, çox yeyir. Unutmayın ki, pişiyiniz ümumiyyətlə noxud yeməyə ehtiyac duymur. Beləliklə, təklif olunan hər hansı bir yeməkdən başqa bir şey kimi düşünülməməlidir. Pişikinizi inkişaf etdirmək üçün lazım olan qida ilə təmin etmək üçün noxudlara etibar etməyin.
Pişiklərinizə noxud necə bəslənməlidir?
Əgər siz pişiyinizə noxud bəsləməyə qərar verirsinizsə, onların duz və ya göyərti ilə ədviyyat edilmədiyinə əmin olmaq vacibdir. Bişmiş olsalar belə, onlar olduğu kimi təqdim edilməlidir. Sizin pişik noxudu qutudan və ya qazandan yeyə bilər, onları bişmiş və ya qızardılmış halda yeyə bilər, sote də yeyə bilər. Noxudları məşq zamanı yemək kimi istifadə edin, yemək zamanı qidalandırmaq üçün bir cüt əlavə edin və ya bir neçəsini əzin və pişikinizin qəbul etməsi lazım olan həbləri örtmək üçün püresi istifadə edin. Pişiyinizə noxud bəsləməyin düzgün və ya yanlış yolu yoxdur.
Pişikinizi qidalandırmaq üçün alternativlər
Pişikiniz üçün noxuddan daha yaxşı olan paxlalı bitki növü yoxdur. Buna görə də, çox güman ki, pişik noxud həvəskarıdırsa, onun bəyənəcəyi alternativ tapa bilməyəcəksiniz. Bununla belə, bəzi "insan" qidaları pişiklər üçün noxuddan daha yaxşıdır, əgər başqa heç bir səbəb olmadan pişiklər üçün daha asan həzm olunarsa. Əgər pişiyinizə hərdən bir qəlyan altı vermək istəyirsinizsə, lakin noxuddan uzaq durmaq istəyirsinizsə, bir neçə variantı nəzərdən keçirin:
- Kök
- Noxud
- İspanaq
- Blueberries
Yenə pişiyinizin sağlam qalması üçün bu qidaların heç birinə ehtiyacı yoxdur. Bununla belə, müxtəliflik üçün bəzən bəzilərini yeməkdən həzz ala bilərlər.
Qısa İcmal
Pişiklər ətyeyən heyvan olduqları üçün noxud və ya digər bitki qidaları yeməyə ehtiyac duymurlar. Bu o demək deyil ki, onlar bunu edə bilməzlər. Əgər pişikiniz maraq göstərsə, ona bir və ya iki noxud təklif etməklə özünüzü yaxşı hiss edə bilərsiniz. Pişiyinizin noxud yeməsinə icazə verməmək qərarına gəlsəniz, özünüzü də günahkar hiss etməli deyilsiniz.
