Tərəvəz, yaşından asılı olmayaraq saqqallı əjdahanın pəhrizinin son dərəcə vacib hissəsidir. 4 aylıq yaşdan kiçik gənc saqqalların pəhrizi təxminən 30% bitki maddəsindən ibarət olmalıdır, yeniyetmələr və böyüklər üçün təxminən 50% bitki maddəsi tələb olunur, baxmayaraq ki, çöl tədqiqatları böyüklərin qida rasionunda 90% -ə qədər bitki maddəsini heç bir problem olmadan istehlak etdiyini tapmışdır.
Saqqallı əjdahanın pəhrizinə meyvələr, tərəvəzlər və hətta yeməli çiçəklər də daxil edilə bilər. Tərəvəzlər saqqallı əjdahanızı qidalandırmaq üçün əladır, çünki onlar əlçatandır və çox vaxt ucuzdur, lakin saqqallı əjdahanız üçün hansı tərəvəzlərin təhlükəsiz olduğunu bilməlisiniz.
27 Saqqallı Əjdahalar üçün Təhlükəsiz Tərəvəz
1. Yaşıllar
Saqqallı əjdahanız üçün sağlam olan çoxlu göyərti var, o cümlədən xiyar göyərti, şalgam göyərti, xardal göyərti və çuğundur göyərti. Bir çox insan yetkin saqqallarını hər gün əsas olaraq bu göyərti ilə salat edir.
2. Brokoli
Brokoli saqqallı əjdahalar üçün əla tərəvəzdir. Bəzi saqqallılar onu çiy yeməyə üstünlük versələr də, digərləri yüngül buxarda bişirilmiş bu tərəvəzə üstünlük verən dadı var. Çox güman ki, ev heyvanınız üçün nəyin işlədiyini görmək üçün təcrübə etməli olacaqsınız.
3. Otlar
Otlar saqqallı əjdahanızın gündəlik pəhrizinə dadlı əlavədir və təhlükəsiz və sağlam olan müxtəlif otlar var. Cəfəri, cilantro və ləzzətli yeməklər müntəzəm olaraq saqqallara verilir. ABŞ-da cəfəri və cilantro ərzaq mağazalarında asanlıqla tapılır və kifayət qədər ucuzdur.
4. Su teresi
ABŞ-da o qədər də populyar olmasa da, vərəz tez-tez Asiya bazarlarında, eləcə də bəzi ərzaq mağazalarında və fermer bazarlarında tapıla bilər. Həyətinizdə yer varsa, hətta öz vəzərinizi yetişdirməyi də düşünə bilərsiniz.
5. yonca
Clover saqqallı əjdahanız üçün dadlı və sağlamdır, baxmayaraq ki, həftədə bir-iki dəfə qidalanma ilə məhdudlaşmalıdır. Saqqal yoncanızın pestisidlər kimi təhlükəli kimyəvi maddələrdən təmiz olduğunu bildiyiniz və hərtərəfli yuyulmağınız şərti ilə öz həyətinizdən bəsləyə bilərsiniz.
6. Dandelion
Yoncalarda olduğu kimi, zəncirotu da saqqallı əjdahanıza birbaşa həyətinizdən bəslənə bilər, lakin onların təhlükəsiz və təmiz olduğuna əmin olun. Dandelion göyərti saqqallı əjdahanız üçün yaxşıdır, çiçəklər isə bir müalicə olaraq bəslənə bilər. Bununla belə, onlara gövdələri və ya çiçəkləri bəsləməkdən çəkinin.
7. Yaşıl lobya
Ucuz və əlçatan, yaşıl lobya saqqallı əjdahanız üçün yaxşı seçimdir. Təzə tərəvəzlərə minimal çıxışı olan bir yerdə yaşayırsınızsa, yuyulmuş duz əlavə edilməmiş konservləşdirilmiş yaşıl lobya, həmçinin əridilmiş dondurulmuş yaşıl lobya işləyə bilər.
8. Bolqar bibəri
Bol bibəri dadlı və sağlam olsa da, saqqalınız üçün həftədə bir neçə dəfə ilə məhdudlaşdırılmalıdır. Boğulmamaq üçün onları dişləmə ölçüsündə doğramaq lazımdır. İstənilən rəngdə bolqar bibəri uyğun gəlir. Bununla belə, acı bibər və digər növ bibərlərdən qaçın.
9. Bok Choy
Bok çayı tapmaq həmişə asan deyil, lakin saqqallı əjdahalar üçün yaxşı yeməkdir. Bok Choy və Baby Bok Choy saqqallar üçün uyğun seçimdir, lakin gövdələrin daha sərt hissələri çıxarılmalıdır.
10. Yonca cücərtiləri
Tumurcuqlar insanlar üçün salatlara və sendviçlərə qidalandırıcı əlavə kimi təriflənir və saqqalınız heç də fərqli deyil. Yonca cücərtiləri tapmaq üçün ən asan cücərti növlərindən biridir və dostunuzun sağlamlığını qorumaq üçün qida maddələri ilə doludur.
11. Kale
Kale saqqallı əjdahanızı sağlam saxlamaq üçün qida maddələri ilə zəngindir. Kalsium-fosfor nisbəti yüksəkdir, lakin oksalatlarda da yüksəkdir, ona görə də hər həftə az-az qidalanmalıdır.
12. Kələm
Saqqallı əjdahalara həm yaşıl, həm qırmızı, həm də napa kələmləri uyğun gəlir. Oksalatlarda azdırlar və yüksək kalsium-fosfor nisbətinə malikdirlər. Kələm tapmaq asan və ucuz olur.
13. Eskarol
Yerli ərzaq mağazanızda hər gün eskarol tapa bilməzsiniz, lakin onu taparsanız, saqqallı əjdahanız çox güman ki, tempin dəyişməsindən həzz alacaq. Bu yarpaqlı tərəvəzi saqqallı əjdahanıza yedizdirməzdən əvvəl yaxşıca yumağınızdan əmin olun.
14. Kolrabi
Eskarol kimi, kolrabiyə də ərzaq mağazalarında rast gəlmək çətin ola bilər, lakin tez-tez fermer bazarlarında tapıla bilər. Bu tərəvəz kələm ailəsinin bir hissəsidir, ona görə də lif və zülal baxımından yüksəkdir, lakin kalorisi azdır.
15. Romaine Kahı
Ərzaq mağazalarında və marketlərdə tapılan ən asan göyərtilərdən biri də romaine kahısıdır. Bu dadlı kahı saqqalınız üçün ucuz və sağlamdır. Tərkibində oksalat yoxdur və müntəzəm qidalanma üçün uyğun kalsium-fosfor nisbəti var.
16. Squashes
Saqqallı əjdahalara həm yay, həm də qış balqabaqları təklif oluna bilər. Balqabaq, sarı balqabaq, palamut balqabağı və balqabaq ən çox yayılmış seçimlərdir. Qış balqabaqları sərtliyinə görə xidmət etməzdən əvvəl bişirilməlidir. Balqabaqları mülayim şəkildə bəsləyin.
17. Noxud
Saqqallı əjdahalar üçün noxud əladır; lakin ehtiyatlı olun ki, onları konservləşdirilmiş variantlarla qidalandırmayın, çünki onların tərkibində konservantlar ola bilər. Dondurulmuş və ya təzə noxudlara üstünlük verilir. Saqqallı əjdahalar yaşıl noxud və ya qar noxudunu problemsiz yeyə bilərlər.
18. Parsnips
Bu kök tərəvəzlər həm kökün, həm də cəfərinin əmiuşaqlarıdır. Onlar saqqallı əjdahanızın pəhrizinə gözəl əlavə ola bilər, lakin az təklif edilməlidir.
19. Yerkökü
Kök saqqallı əjdahanız üçün ideal təsadüfi yeməkdir, çünki onları tapmaq asan və ucuzdur. Onlar həmçinin müxtəlif rənglərdə olur, hər biri müxtəlif qida maddələri verir. Hər hansı bir kir çıxarmaq üçün yaxşıca yuyun və boğulmamaq üçün kiçik parçalara kəsin. Əgər saqqalınız sərt kök yeməkdə çətinlik çəkirsə, buxarda hazırlanmış və ya qaynadılmış adi yerkökü təklif edə bilərsiniz.
20. Qulançar
Qulançar adətən əksər ərzaq mağazalarında asanlıqla tapılır, ancaq saqqallı əjdahanız üçün onu almaq bir az baha ola bilər. Bəslənmədən əvvəl sərt gövdələri çıxarın və saqqallı əjdahanız buxarda hazırlanmış və ya qaynadılmış qulançar yemək ən asan vaxt keçirə bilər. Yeməkdən əvvəl onu dişləyəcək qədər doğrayın.
21. Brüssel kələmi
Bunlar brokoli üçün əla alternativdir, lakin saqqallı əjdahaların çoxu bu tərəvəzi yüngülcə yumşaldılmış tərəvəzə üstünlük verir, siz onları yumşaq buxarda bişirərək edə bilərsiniz.
22. Şirin Kartof
Şirin kartof saqqallı əjdahanıza hərdənbir ləzzət olaraq təklif oluna bilər. Bununla belə, çiy şirin kartofla qidalandırmayın. Saqqalınıza yedizdirməzdən əvvəl duzsuz və ədviyyatsız buxarda bişirilə və ya qaynada bilərsiniz.
23. Okra
Bu yay tərəvəzi dadlıdır, lakin çox güman ki, yay mövsümündən kənarda rast gəlmək çətindir. Bu, saqqallı əjdahanız üçün əla bir ləzzətdir, lakin gövdə ilə yanaşı hər hansı sərt hissələri çıxarmağı unutmayın.
24. Xiyar
Xiyar saqqallılarınız üçün əla qəlyan altıdır, çünki bəzi digər variantlarla (məsələn, şirin kartof) müqayisədə nəmliyi yüksək və kalorisi nisbətən azdır.
25. Beetroot
Saqqalların sevdiyi başqa bir məşhur tərəvəzdir. Bununla belə, bir xəbərdarlıq: bu, nəcisin görünüşünü dəyişə bilər, lakin həyəcan üçün səbəb olmamalıdır. Bununla belə, çuğunduru olmayan pəhriz ilə qırmızı nəcis mütləq baytarın təcili diqqətini tələb edir.
26. Rutabaga
Sürəti dəyişmək və bəzi pəhriz müxtəlifliyi üçün saqqallı əjdahaya buxarda bişmiş rutabagas təklif edə bilərsiniz. Bəzi əjdahalar dadı qiymətləndirməsələr də, digərləri bunu olduqca zövqlü hesab edir!
27. Balqabaq
Bəzən tapmaq çətin olsa da, bunlar Halloween ətrafında saqqallı əjdahaları qidalandırmaq üçün mükəmməldir. Bununla belə, onların mövsümiliyi onları bəzi yerlərdə tapmaqda çətinlik yarada bilər. Bundan əlavə, saqqalınıza təqdim etməzdən əvvəl yumşaldılmaları üçün bişirilməlidir.
Nəticə
Saqqallı əjdahanızı bəsləməyə gəldikdə, təhlükəsiz şəkildə təklif oluna bilən çoxlu təzə tərəvəzlər var. Nə qədər və nə qədər tez-tez təklif olunacağına dair tövsiyələrə əməl etməyinizə əmin olun. Saqqalınızın pəhrizi ilə bağlı suallarınız üçün baytarınızla məsləhətləşmək yaxşıdır.
