Yeniyetmə saqqallı əjdahalar əsasən həşəratlardan ibarət pəhriz yeyərkən, yetkin saqqallar çox bitki mənşəli pəhriz yeyirlər ki, bu da bir çox insan üçün sürpriz olur. Saqqallı əjdahalara gündəlik yeməkləri üçün yanlarında həşəratlarla birlikdə sağlam tərəvəz və meyvələrdən ibarət “salat” verildiyini görmək qeyri-adi deyil.
Tərəvəzlərə gəldikdə, kahıdan daha ucuz olanlar azdır, xüsusən də aysberq kimi növlər. Kahı saqqallı əjdahanızı qidalandırmaq üçün yaxşı seçimdirmi? Ümumiyyətlə,kahının heç bir qida dəyəri yoxdur, ona görə də onların pəhrizinin əsas hissəsi kimi tövsiyə edilmir. Ancaq daha yaxşı yarpaqlı yaşıl seçimlər varmı?
Saqqallı əjdahalar kahı yeyə bilərmi?
Bu sualın cavabı bir qədər kahı haqqında düşündüyünüz zaman nə düşündüyünüzdən asılıdır. Romaine, aysberq və digər liflə zəngin, açıq yaşıl yarpaqlı göyərti saqqallı əjdahaları qidalandırmaq üçün tövsiyə edilmir. Bu qidalar qida maddələrində azdır, lakin suda yüksəkdir, bu da saqqalınızın sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Əgər siz “kahı” haqqında düşünəndə ən çox yarpaqlı göyərti haqqında düşünürsünüzsə, onda siz şad olacaqsınız ki, əsl kahılar çox vaxt yaxşı seçim olmasa da, bir neçə növ yarpaqlı göyərti var. təkcə saqqallı əjdahanız üçün təhlükəsiz deyil, həm də çox sağlamdır.
Saqqallı Əjdahalar üçün Sağlam Yarpaqlı Yaşıllar
Saqqallı əjdahanıza uyğun olan bir çox növ yarpaqlı göyərti deyil, saqqallı əjdahanızın qəbul etdiyi bitki maddələrinin 80-90%-i yarpaqlı yaşıl tərəvəzlərdən ibarət olmalıdır.
Ən qidalı yarpaqlı göyərtilərdən bəzilərinə ispanaq, xiyar göyərti, çuğundur göyərti, xardal göyərti, şalgam göyərti, dandelion göyərti, eskarol, isveçrə pazı, kələm, bok çay və kələm daxildir. Digər yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərə cəfəri, cilantro, su teresi, yonca və ləzzətli tərəvəzlər daxildir. Müxtəlif növ cücərtilər də uyğundur, lakin pəhrizin çox kiçik bir hissəsini təşkil etməlidir.
Kələm, kələm və xardal göyərtiləri ehtiyatla qidalanmalıdır. Son dərəcə qidalı olmasına baxmayaraq, onların tərkibində yod qəbulunu məhdudlaşdıraraq qalxanabənzər vəzinin işinə mane ola bilən birləşmələr olan goitrogenlər var. Kifayət qədər böyük miqdarda guatrogenlər hipotiroidizmə və ya qalxanabənzər vəzinin zəif işləməsinə səbəb ola bilər.
İspanaq, isveçrə pazı və çuğunduru da daxil olmaqla oksalatları yüksək olan göyərtilər də az miqdarda qidalanmalıdır. Oksalatlar kalsium və digər iz minerallarla əlaqə saxlayaraq, onların udulmasına mane ola bilən birləşmələrdir və nəticədə ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Müxtəlif Pəhriz
Saqqallı əjdahanız öz sevimli yeməklərini seçib seçə bilsə də, onları qidalandırmağın ideal yolu müxtəlif pəhriz təmin etməkdir. Saqqalınızın yeməsi üçün təhlükəsiz olan tərəvəz və meyvələrə sadiq qalın, lakin bacardığınız zaman onları mövsümi, təzə qidalarla bəsləməyə çalışın. Müxtəlif pəhriz saqqallı əjdahanızın sağlamlığını qorumaq üçün lazım olan bütün qidaları almasını təmin edir, oksalatlar və guatrogenlər olan tərəvəzləri həddindən artıq bəsləməklə bağlı risklər yoxdur.
Sonda
Saqqallı əjdahalar üçün kahı tövsiyə edilməsə də, onlara təklif edə biləcəyiniz bir çox növ yarpaqlı göyərti və otlar var. Onların bir çoxu gündəlik qidalanma üçün uyğundur, baxmayaraq ki, müxtəlif pəhriz saqqalınızı ən yaxşı qida ilə təmin edəcəkdir. Əgər saqqallı əjdahanızın lazımi qidalanmadığından narahatsınızsa və ya yaşadığınız yerdə təzə tərəvəz tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, sürünəninizin sağlamlığını qorumaq üçün alternativ variantlar haqqında baytarınızla danışın.
