Armud bir çox vacib vitamin və əhəmiyyətli miqdarda lifin yaxşılığı ilə doludur. Bəs biz insanlar üçün bu gözəl sağlam qəlyan altı pişiklərimizə yeyə bilərmi?
Pişiklər məcburi ətyeyən heyvanlardır, yəni özlərini ilk növbədə ətlə təmin etməlidirlər. Bununla beləaz miqdar armud qəlyan altı olaraq pişiyə zərər verməyəcək. Pişiyinizə armudlarınızdan bəziləri ilə əylənmək onlara heç bir zərər verməyəcək, lakin nəzərə alınmalı bir neçə əsas şey var.
Pişiyinizə armud bəsləmək, o cümlədən faydaları, riskləri və onlar üçün armudu necə hazırlamaq barədə ətraflı öyrənmək üçün oxuyun!
Pişiklər üçün armud yemək təhlükəsizdirmi?
Armudun əti pişiklər üçün az miqdarda yemək üçün təhlükəsizdir. Onları çoxlu armudla qidalandırmağın heç bir faktiki dərhal zərəri yoxdur, ancaq bu, onları dolduracaq və istehlak etdikləri faktiki qidalı qidaların miqdarını azaldacaq. Bu səbəbdən armud pişiyinizin pəhrizinin bir hissəsi deyil, yalnız yemək kimi az miqdarda qidalanmalıdır. Pişiklərin pəhrizi pişikləri yaşamaq üçün lazım olan hər şeylə təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuş yemək və konservləşdirilmiş qida kimi qida baxımından tam kommersiya pəhrizlərindən alınmalıdır.
Ancaq pişiyi qidalandırmaq üçün təhlükəsiz olmayan şey armud toxumlarıdır. Armud toxumları (həmçinin alma və daş meyvələr) siyanogen qlikozidləri ehtiva edir və bu, adətən siyanür kimi tanınır. İndi bu məşhur zəhər haqqında danışanda təlaşa düşməyin; toxumlarda o qədər az miqdarda olur ki, zərərli olması üçün onların əhəmiyyətli bir hissəsini qəbul etmək lazımdır. Ancaq pişiklər və onların daha kiçik çərçivələri üçün bu məbləğ daha az olacaq, buna görə armud toxumlarını tamamilə qidalandırmaqdan çəkinmək yaxşıdır. Siyanid yüksək dozalarda ölümcül ola bilən hüceyrələrdə qan oksigen səviyyələrinə təsir etdiyi üçün zəhərlidir.
Pişikiniz ciddi tibbi pəhriz saxlayırsa, müalicə olaraq armud uyğun və təhlükəsiz deyil. Bu, xüsusilə pişiyimizə şəkərli diabet diaqnozu qoyulduqda doğrudur, çünki armudun tərkibindəki şəkər qan şəkərinin səviyyəsinə təsir edərək, onların sıçramasına səbəb ola bilər. Kök pişiklər də bu şəkər tərkibinə görə armudu yeməkdən çəkinməlidirlər.
Armudun Qida Dəyəri
Qidalanma Dağılımı
| Armudun qida dəyəri (bir kiçik) | |
| Kalori | 101 cal |
| Yağ | 0.2g |
| Şəkər | 17.2g |
| Protein | 0.6g |
| Fiber | 5.5g |
Əlavə Vitamin və Minerallar
- Vitamin C
- Vitamin K
- Kalium
- Folate
- Niasin
- Antioksidantlar
Armudun Sağlamlığa Faydaları
Armudda həzmə kömək edən lifin böyük bir hissəsi var. Onlar həmçinin armudun qabığındakı flavonoidlərdən əldə edilən antioksidantlarla doludur. Əslində, dəridə tək ətdən altı dəfəyə qədər daha çox antioksidan var. Antioksidantlar immunitet sistemini dəstəkləyir və hüceyrələri toksinlərdən qoruyur. Armud, həmçinin hüceyrələrin özünü bərpa etməsinə kömək edən C vitamini dozası ilə toxunulmazlığa kömək edir. Bununla belə, pişiklər C vitaminini öz qaraciyərlərində sintez etdiyi üçün pişiklərin pəhrizində C vitamini lazım deyil.
Pişiklərə armud bəsləmək üçün bələdçi
Armud Hazırlığı
Pişiyinizə armud yedizdirməzdən əvvəl onu necə hazırlamağınız böyük fərq yaradacaq. Onlara bütöv bir armud təklif etmək, yəqin ki, vaxt itkisi olacaq, elə deyilmi? Armudun pişiyiniz üçün dadlı olması üçün onu kiçik parçalara ayırmalı və bütün toxumlarından qurtulmalısınız. Kiçik ölçülü armud dərisi üçün çox vacibdir, çünki sərt dəri boğulma təhlükəsi ola bilər.
Armudu özünüz yeməkdən və ya pişiyinizə verməmişdən əvvəl armudun özünü yumalısınız. Çox vaxt məhsulun dərisində qalıq gübrələr və pestisidlər qalır. Sirkəli suda ilıq yuyulma və şirin su ilə durulama armudu bu kimyəvi maddələrdən təmizləyəcək.
Armud Forması – Təzə, Konservləşdirilmiş və ya Qurudulmuş?
Armud bizim tərəfimizdən sadə, təzə bir meyvə parçasından daha çox şəkildə istehlak edilir. Təzə armud, pişikinizə bir az təklif edilərsə, ən yaxşısıdır. Konservləşdirilmiş armud çox vaxt pişiklər üçün tamamilə yararsız olan şəkərli şərbətlərdə saxlanılır. Yüksək şəkər tərkibi onların metabolizmasını poza və diş çürüməsinə səbəb ola bilər. Qurudulmuş meyvələr də yüksək şəkər tərkibinə görə pişiklər üçün yaxşı deyil. Bundan əlavə, qurudulmuş meyvələrin çeynənən teksturası bir pişikin dişlərində ilişib qala bilər. Heç bir əlavəsiz armud püresi uyğun ola bilər; əslində pişiyin armudu sevirsə dərman qəbul etməsi böyük hiylə ola bilər!
Moderasiya
Pişiklərə armud bəsləməyin açarı mülayimlikdir. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, armud da kiçik və nadir bir müalicə olmalıdır və heç bir halda onların müntəzəm pəhrizinin bir hissəsi olmalıdır. Bir ətyeyən heyvanın pəhrizində meyvə və ya tərəvəz tələb olunur. Armud kimi meyvələr də yüksək nisbətdə şəkərə malikdir və bu, təmizlənməmiş "sağlam şəkərlərə" baxmayaraq, pişiklər üçün uyğun deyil. Armud həm də yüksək miqdarda liflə zəngindir ki, bu da həddən artıq olduqda mədə-bağırsaq pozğunluğuna və ishala səbəb olur, bu da susuzluğa səbəb olur.
Son Fikirlər
Qısaca desək, armud pişiyinizin az miqdarda yeməsi üçün uyğundur. Əgər pişiyiniz bu meyvədən həzz alırsa, onu təhlükəsiz şəkildə hazırlasanız, arabir müalicə kimi istifadə edə bilərsiniz, lakin bir çox pişiklər armud yeməklə heç maraqlanmaya bilər!
