Bir pişik sahibi olaraq, bəzən pişiklərimizin istəmədiyimiz şeyləri yeməsi bir az əsəbi ola bilər. Axı, evinizdə təmizlik məhsulları, kimyəvi maddələr, qida maddələri və pişiklərimiz üçün real təhlükə ola biləcək digər tapıntılar var. Amma sizin üçün bu, pişiyinizin bazar günü naharınıza şorba və çörəyə girməyə çalışması qədər sadə ola bilər.
Doyurucu isti yeməkləri nəzərə alaraq, mərcimək pişiklər üçün potensial zəhərli qidalar siyahısındadırmı?pişiyinizin bu kiçik paxlalıdan bir ağız dolusu yediyini bilməkdən şad olarsınız, bu, çox yaxşıdır-baxmayaraq ki, pişikinizin gündəlik yeməyini mərciməyə dəyişməyi məsləhət görmürük, əlbəttə! Budur daha çox.
Mərcimək üçün Qidalanma Faktları
Mərcimək, qaynadılmış
- Məbləği: 1 xörək qaşığı
- Kalori: 14
- Xolesterol: 0 mg
- Natrium: 0 mg
- Kalium: 45 mg
- Ümumi Karbohidrat: 5 q
- Zülal: 1 q
- Dəmir: 2%
- Maqnezium: 1%
Mərcimək nədir?
Mərcimək linza şəkilli toxumları ilə tanınan proteinlə zəngin paxlalı bitkilərdir. Mərcinin böyüməsi orta dərəcədə geniş olsa da, əsasən Kanada və Hindistanda becərilir ki, bu da hər iki ölkə arasında istehsal hesabına mərciməyin 58%-ni verir.
Mərcimək çox vaxt lobya ilə səhv salınır, lakin belə deyil. Mərciməklər əlaqəlidirlər və oxşar dad və teksturaya malikdirlər, lakin lobya ailəsindəki bitkilərdən çox fərqli makiyaj təklif edirlər.
Zülalda çox yüksək olduqları üçün onlar tez-tez vegetarian və ya vegan pəhrizinə mükəmməl əlavədirlər. Bununla belə, ətyeyən heyvanlarda bitki mənşəli zülal heyvan mənşəli zülalın heç bir çatışmazlığını doldurmur.
Pişiklərin niyə heyvan zülalına ehtiyacı var
Pişiklərin heyvani zülallara ehtiyacı var, çünki onların tərkibində yaşamaq üçün lazım olan düzgün qidalar var. Mükəmməl balanslaşdırılmış heyvan zülalında pişikinizin əzələlərini, dərisini və dərisini qidalandıran lazımi miqdarda amin və yağ turşuları var.
Heyvan zülalı həmçinin immunitet və sinir sistemini dəstəkləməyə kömək edir. Bu, ətyeyənlərin ehtiyac duyduğu beş əsas qidadan biridir. Pişiklər gündəlik qida rasionunda minimum 30% protein tələb edir.
Mərcinin Pişiklər üçün Sağlamlığa Faydaları
Mərci kiçik ola bilər, amma xeyirlə doludur. Bu sağlam kiçik qabıqlar dadlıdır və hətta pişikinizin də faydalana biləcəyi qidalarla doludur.
Mərcimək pişiyin təbii menyusunda olmasa da, tez dişləməsi ilə sağlamlıq üçün bir sıra faydalar əldə edəcək.
Protein Tərkibi
Bir porsiya bişmiş mərciməkdə 1,1 qram protein var. Bu zülal əzələləri, dərini və p altoyu qidalandıraraq ümumi sağlam dayaq-hərəkət sistemini yaradır. Pişiklər üçün heyvan zülalı qədər dəyərli olmasa da, yenə də bir az əlavə doza verir.
Dəmir
Dəmir məməlilərin həyatda qalması üçün zəruri mineraldır. Dəmir, pişikinizin qırmızı qan hüceyrələrini artırmağa kömək edir, onun axmasına, laxtalanmasına və lazım olduğu kimi doldurulmasına əmin olur. Mərciməkdə 2% dəmir var.
Kalium
Kalium əzələ və sinir sistemlərinin fəaliyyətinə kömək edən bədəndə təbii elektrolitdir. Bir porsiya mərciməkdə 45 milliqram kalium var.
Pişiklər üçün mərciməklərin düşməsi
Pişiklər ətyeyən rufflardır. Ara-sıra tənbəl çobanyastığınız olsa da, əksər pişiklər canlı siçanın üstünə atmaq şansından sanki tullanırlar. Təbiətdə pişiklər əti ciddi şəkildə yeyirlər və nəmlənmənin çoxunu qida mənbəyindən alırlar.
Evləşdirilmiş pişiklər böyük məchulluqda öz günlərindən çox uzaqlara gəliblər. Buna görə də bizim korlanmış ev pişiklərimiz əvvəlkindən tamamilə fərqli qidalanırlar.
Mərcimək çoxlu digər ləzzətli maddələrlə evdə hazırlanmış qəlyan altı qabına əla əlavə ola bilər, lakin müstəqil qəlyan altı kimi yaxşı işləmir. Həddindən artıq çox mərcimək pişikinizin qarnını narahat edə bilər, onlar pişikinizin bütün qida ehtiyaclarını ödəmir.
Mərcinin çox olmasının əlamətləri bunlardır:
- Mədə narahatlığı
- Ürəkbulanma
- Qusma
- İshal
- Qarında gurultu
Bu baytara layiq deyil, amma oğlanınız və ya qızınız hamısını həzm edənə qədər bədbəxt olacaq.
Mərci ilə Tez-tez Verilən Potensial Təhlükəli Qidalar
Burada əsas narahatlıq doğuran məqamlardan biri mərciməklərin özləri ilə deyil, onların resept cütləşmələridir. Mərcimək bizim üçün olduqca dadlı, lakin pişiklərimiz üçün ölümcül ola biləcək bir neçə dadlı reseptə daxil ola bilər.
Diqqət etməli olduğunuz bəzi əlavə inqrediyentlər bunlardır:
Sarımsaq/Soğan/Chives/Şalot/Yağlı soğan/Pırasa
Burada dediyimiz şey allium ailəsindəki hər şey pişiklər üçün tamamilə zəhərlidir. Bişirildikdə, susuzlaşdırıldıqda və ya qatılaşdırıldıqda toksikliyini itirmir. Bu güclü tərəvəzlər itlər və pişiklər üçün tamamilə təhlükəlidir.
Cayenne Biber
Cayenne bibəri ev heyvanları üçün texniki cəhətdən zəhərli deyil, lakin onları çox pis hiss etdirə bilər. Xoşbəxtlikdən, bibər palatalarında olan kapsaisin pişikləri təbii şəkildə uzaqlaşdırır, tez-tez pişik kovucularında istifadə olunur. Bununla belə, əgər o, bir çox başqa ləzzətləri olan reseptdədirsə, fərqinə varmadan onu qəbul edə bilər.
Pişik mərciməsinə necə xidmət etməli
Yeməyinizdə hər hansı potensial zərərli maddələr yoxdursa, onlara dad verə bilərsiniz. Bir çox pişiklər mərcimək şorbalarını içindəki bulyon və ətdən xoşlayacaqlar.
Və ya, pişik üçün təhlükəsiz, mətbəxdə hazırlanmış yeməklərdən bir az qarışıq qarışığa mərcimək əlavə edə bilərsiniz. Mərcimək, demək olar ki, hər hansı bir pişik dostu qida ilə gedə bilər, lakin internetdə tonlarla DIY reseptləri var.
Mədə-bağırsaq narahatlığının qarşısını almaq üçün pişikinizin qəbulunu həftədə təxminən bir dəfə məhdudlaşdırmalısınız, lakin daha çox olmamalıdır.
Mərcimək + Pişiklər: Son Düşüncələr
Beləliklə, bəli, pişiyiniz mərcimək yeyə bilər, ancaq orta ölçüdə. Onlar pişikinizin təbii pəhrizinin bir hissəsi deyillər, lakin onlar bir az protein, dəmir və bir az kalium təklif edirlər.
Unutmayın, mərcimək zəhərli olmasa da, digər maddələrə də diqqət yetirməlisiniz. Yeməyiniz şorba və ya ləzzətli reseptdirsə, onda potensial zərərli ədviyyatlar və ya tərəvəz kimi sarımsaq və ya acı bibər olmadığından əmin olmaq üçün siyahıya nəzər salın. Əgər belədirsə, dərhal baytarınıza gedin.
